德州健之源古桑養(yǎng)生茶是一種比較不錯的養(yǎng)生保健的茶飲，適當?shù)暮壬Ｈ~茶對于人體的好處比較多，能夠起到比較不錯的保健養(yǎng)生的功效。尤其是生理期的女性朋友也可以放心飲用。

我們大家都知道，女性朋友來月經(jīng)是正常的生理反應(yīng)，女性月經(jīng)期是女性朋友比較特殊的生理時期，女性朋友在月經(jīng)期應(yīng)該要格外的注意，應(yīng)該要注意飲食禁忌問題，在飲食方面盡量少吃生冷刺激性和油炸類的食物，可以適當?shù)娘嬘靡恍┍容^好的茶飲，比如桑葉茶等，下面我們具體的來了解一下，來例假能喝桑葉茶嗎?

第一，疏散風熱：女性在月經(jīng)期間適當?shù)娘嬘靡恍┥Ｈ~茶，對于身體有比較多的好處，能夠有效的疏散風熱，可以預防風熱感冒的疾病，女性朋友如果在月經(jīng)期間患上了風濕感冒，可以適當?shù)暮壬Ｈ~茶，能夠有效的緩解癥狀，桑葉配一點菊花能夠起到比較好的疏散風熱的作用。

第二，清肝明目：桑葉茶的功效與作用比較廣泛，桑葉茶屬于溫性茶飲，女性適當?shù)暮纫恍┥Ｈ~茶，還具有清肝明目的功效。

第三，清肺潤燥∶女性朋友在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)煩躁的情緒，適當?shù)暮壬Ｈ~茶，能夠有效的緩解女性月經(jīng)期間的煩躁情緒，同時桑葉茶還具有清肺潤燥的作用。可以說，月經(jīng)期間適量的飲用桑葉茶是非常有益的。